Consigli di Benessere

Probiotici: alleati di salute e benessere

  I probiotici sono microrganismi vivi che esercitano funzioni benefiche per l’organismo, come rafforzare l’ecosistema intestinale, migliorare la salute del colon, aumentare le difese immunitarie e...

Biancomangiare Delicato

Oggi vi riporto indietro nel tempo con la ricetta del biancomangiare, un dolce tipico siciliano (che però si fa anche in alcune zone della Sardegna), che è una via di mezzo tra la panna cotta e il ...

Piante Medicinali: Echinacea

L'echinacea viene utilizzata per stimolare le difese immunitarie negli adulti e nei bambini, specialmente nelle malattie del cavo orale, inclusi raffreddori, sinusiti, tosse, ma anche bronchite e i...

Funghi medicinali di benessere: lo shitake

Tra i funghi medicinali più noti al mondo e già utilizzati con successo nella Medicina Tradizionale Cinese ricordiamo il Lentinus Edodes, comunemente chiamato Shitake.

La Spirulina: un potente alleato per la salute!

La Spirulina è un alimento a base di alghe verdi azzurre, noto per essere un'ottima fonte di proteine, vitamine e minerali. 

Agnocasto e Cimicifuga per gli squilibri ormonali femminili

L'Agnocasto è una pianta meravigliosa. Conosciuta per i "disturbi femminili", agisce in modo efficace su sintomi premestruali, dismenorrea, dolori del ciclo e della premenopausa.

Organic make-up: The secret to healthy and natural skin

Il make-up biologico rappresenta il segreto per una pelle sana e naturale.

Dyeing and conditioning herbs: A natural choice for hair care

Hair care is a topic of great importance to many people, but more and more individuals are looking for natural and sustainable alternatives to take care of their hair.

ICEA: The seal of quality for healthy and natural skin

Our skin is our protective shell, the first contact with the outside world. Keeping it healthy and radiant is a goal we all want to achieve.